Kurse

Geburtsvorbereitung

Um sich auf die Geburt und das Wochenbett vorzubereiten biete ich im Klinikum Leverkusen Wochenendkurse an. Hier können Sie sich in einer Runde aus mehreren Paaren einen Überblick über die bevorstehende Zeit verschaffen.

Weitere Infos zum Kurs und zur Anmeldung erhalten Sie per Mail.

Termine

 

Zur Zeit sind keine weiteren Kurse geplant

Samstag und Sonntag

jeweils von 10 - 15 Uhr

Die Kosten für die Schwangere werden von der Krankenkasse übernommen. Kosten für die Begleitperson: 80€

Adresse

Elternschule

Klinikum Leverkusen 

Am Gesundheitspark 11, Leverkusen




Rückbildung mit Kind

Die Teilnahme am Kurs ist im Normalfall ab sechs  Wochen nach der Geburt möglich und sollte bis zum neunten Monat nach Geburt abgeschlossen sein. 

 

Nach und nach sollten alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden. Wir werden uns mit Wahrnehmungs- und Kräftigungsübungen beschäftigen um die Funktionen des Beckenbodens nach der anstrengenden Zeit der Schwangerschaft und Geburt wieder zu verbessern. Die Kinder sind herzlich Willkommen und liegen mit Blickkontakt auf den großen Matten bei ihren Müttern oder spielen schon in der Mitte mit den anderen Kindern. 

So haben wir eine effektive und schöne Zeit für Mutter und Kind.

 

Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen,wenn die Rückbildung in den ersten vier Monaten nach der Ge-

burt begonnen und bis zum Ende des neunten Monats nach der 

Geburt abgeschlossen wurde. 

Termine

20. September 2018 - 22.November 2018

8 Termine, Donnerstag, jeweils von 11.30 - 12.45 Uhr

(am 18.10. und 1.11. findet kein Kurs statt) 

  AUSGEBUCHT

 

10. Januar 2019 - 7. März 2019

8 Termine, Donnerstag, jeweils von 11.30 - 12.45 Uhr

(am 28.2. (Karneval) findet kein Kurs statt) 

 

Nächster Kurs voraussichtlich Anfang Mai

Adresse

Vereinsheim am Sportplatz

Premnitzer Str. 1, Niederkassel

EXTRA KURS in Köln Grengel

Hebammenpraxis HebammeNZimmer, Grengeler Mauspfad 135, Köln

6x Montag 2x Freitag

12. November 2018 - 17. Dezember 2018

8 Termine, jeweils von 11.30 - 12.45 Uhr

Montag 12.11., 19.11.,  26.11.,  03.12., 10.12., 17.12.18
Freitag  07.12., 14.12.18      

AUSGEBUCHT

 



Kontakt

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Dann schreiben Sie mir gerne eine Mail!

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